Gezond zzp’er

/, Uncategorized/Gezond zzp’er

Gezond zzp’er

Een gezond zzp’er

Niets is zo belangrijk dan een gezond lichaam. Je hebt er immers maar eentje. Wanneer je auto het niet meer doet kun je deze vervangen. Wanneer je lichaam het niet meer doet heb je een groot probleem. Investeer dus in de gezondheid van je lichaam.

Wanneer ben jij een gezond zzp’er?

Deze simpele vraag is niet eenvoudig te beantwoorden. Daarom is een gezondheidscheck ook niet 100%. Het feit dat het lastig is mag echter geen reden zijn om een check te maken.

De check is vooral bedoelt voor jezelf. Jij kunt natuurlijk de vragen bewust verkeerd invullen, maar daarmee houd je vooral jezelf voor de gek.

Je kunt een certificaat krijgen wanneer je voor onze testen slaagt. Als schouderklopje en een motivator voor jezelf.

Criteria

Deel 1. Hiervoor moet je voor alle onderdelen slagen.

  1. Roken. Jij rookt niet.
  2. Gewicht. Je haalt een “voldoende”  door de BMI check te doen bij het voedingscentrum
    http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/heb-ik-een-gezond-gewicht/bmi-meter.aspx
    (+ screen shot)
  3. Je haalt minimaal een 7 bij de gezondheidstest van Stichting Gezondheid
    http://stichtinggezondheid.nl/hoe-gezond-leef-jij-op-een-schaal-van-1-tot-10/
  4. Kennis. Je slaagt voor de test over gezonde voeding.
    (Je kunt deze training + examen aanvragen via:)
    http://gezondheidacties.nl/product/voeding-cursus/

Stuur het bewijs op naar info@keurmerkgezondbedrijf.nl Stuur je foto mee.

Je krijgt dan kosteloos een digitaal certificaat (zie voorbeeld hieronder).

gezondezzpercertificaat

Tegen een betaling van 10 euro krijg je het certificaat voorzien van originele handtekening thuisgestuurd.

By | 2018-05-04T07:07:32+00:00 november 4th, 2016|Blog, Uncategorized|0 Comments